შემწვარი ნივრის საოცრება - გაიგეთ, რა დაემართება თქვენს ორგანიზმს 24 საათის განმავლობაში

4-6 საათი
მეტაბოლიზმი ნივრის სარგებლიონობის „შემოწმებას“ იწყებს და აქტიურდება ცხიმოვანი ფენებისა და ზედმეტი სითხისგან გათავისუფლების პროცესი.
6-7 საათი
აქტიურდება ნივრის ანტიბაქტერიული თვისებები .

8-10 საათი
ამ პერიოდში ნუტრიტები მნიშვნელოვან როლს ასრულებს უჯრედულ დონეზე , ხოლო ნიორი აფერხებს უჯრედების დაჟანგვით პროცესებს ორგანიზმში.
10-24 საათი

ორგანიზმში იწყება ღრმა გაწმენდითი პროცესი, მათ შორის:

• ეხმარება სისხლში ქოლსტერინის დარეგულირებაში
• ასუფთავებს არტერტიებს და იცავს სისხლს კარდიოვასკულური დაავადებებისგან
• არეგულირებს წნევას, სასარგებლოა როგორც დაბალი, ასევე მაღალი წნევის დროს
• აძლიერებს იმუნიტეტს
• აძლიერებს ძვლებს
• მაღალი კვებითი ღირებულებების გამო, ნიორი ხელს უწყობს დაღლილობის აღმოფხვრას